4 Perimenopause Periode Symptomer, der kan være alvorlige

tæt på kvinde i sofaen med bækkenpine Grace CaryGetty Images

Da Sheryl Gurrentz begyndte at være vært for 'hormonelle happy hours' for at undersøge sin medforfatterbog En underlig periode: Indsigt i de bizarre oplevelser hos perimenopausale kvinder , hun opdagede, hvor vilde kvinders menstruationsperioder bliver i årene, der førte op til den store forandring.



'En kvinde fortalte mig, at hun havde haft cykler, der var 41, 55 og derefter 18 dage lange - det lød som en skabskombination,' siger Gurrentz. 'En anden blød gennem en maxipude plus en tampon. Jeg tog selv flere hjemmegraviditetstest i perimenopausen end i 20'erne. Vi antager, at vores perioder vil aftage og stoppe, men det fungerer ikke sådan. '

Nix. Indtil for nylig var oplysninger om perimenopausale perioder ofte mere fiktion end videnskab, selv blandt mange sundhedseksperter. Ændringer starter hurtigere, end man engang troede, så tidligt som i slutningen af ​​30'erne og kan vare op til 10 år. Cyklusser kan strække sig til 80 dage - et længere interval end man engang kendte - eller kan være kortere end normalt. Kraftig blødning og lange perioder er mere almindelige end mange kvinder forventer - over 30% rapporterer meget tunge perioder. Og mindst én ud af fire siger, at deres menstruationer forstyrrer deres liv, så de kan opbevare khaki-nederdele, undgå sex og sociale begivenheder, endda tilkalde syge til arbejde.



Mere end 30% af kvinderne rapporterer om meget tunge perioder.

Marchen mod overgangsalderen er ikke en stabil for mange. I en undersøgelse sagde halvdelen af ​​kvinderne deres cyklusser var så varierende , de vidste ikke, hvad de kunne forvente, og ikke underligt: ​​østrogen og progesteron kan køre på deres egne skøre rutsjebaner, og aldrende æggestokke kan eller måske ikke springe et æg ud. Foringen i din livmoder forbliver muligvis på plads ... eller det kan beslutte at skynde sig ud. Skøre hormoner betyder også, at de andre ikke-sjove tegn på en forestående periode - PMS, oppustethed, ømme bryster , træthed - kunne komme når som helst, holde sig længere og føle sig værre end nogensinde, selvom de ikke indvarsler en faktisk periodes ankomst.

bedste farve shampoo til rødt hår

Men træk ikke bare alt det underlige af: fibromer, polypper og underliggende sundhedsmæssige problemer som en dårlig opførsel af skjoldbruskkirtlen eller endda præancancer og kræft kan sætte tingene forkert. Og der er masser, som din læge kan gøre for at lette symptomerne. 'Det er vigtigt at spore din cyklus,' siger Devorah Wieder, MD, fra Cleveland Clinic. 'Og så er det værd at ringe til din læge, hvis du bemærker en ændring.'



Her er en oversigt over, hvad der måske bugter dig, og hvorfor - plus måder at tæmme symptomer på, fra de enkleste (receptfrie piller) til de mere involverede (kirurgi).

1. 'Min periode stopper ikke.'

Den gennemsnitlige menstruationsstrøm varer fire til seks dage, men i perimenopausen kan den fortsætte - og fortsætte. Nogle måneder har du muligvis ikke ægløsning (ofte tilfældet i disse år), og dine æggestokke pumper muligvis ikke forudsigelige niveauer af østrogen og progesteron. Denne ubalance kan få livmoderslimhinden til at blive for tyk. Så når du får din menstruation, kan det tage for evigt for foringen at kaste.

DET KUNNE OGSÅ BETYDE du har livmoderpolypper - svampelignende 'hudmærker', der vokser fra livmodervæggene - hvilket kan forlænge blødningen.

FORTAL DIN LÆGE HVIS du har haft perioder, der varer mere end syv dage - eller flere dage længere, end det er normalt for dig. 'Hvis du normalt har to-dages perioder, og nu bløder du i seks eller syv dage, kan det signalere, at der sker noget andet,' siger Julia Schlam Edelman, MD, en klinisk instruktør ved Harvard Medical School. 'Du kan have forstadier til ændringer i livmoderslimhinden, som ikke vises på din regelmæssige pap-test.'

2. 'Det er så tungt.'

Der er en grund til, at apotekets midtergang til feminine produkter sidder fast med 20 forskellige varianter af super maxi-puder: Kvinder oplever ofte kraftig blødning i løbet af overgangsalderen. Og hvis du er overvægtig, er tunge perioder endnu mere sandsynlige - 50% mere i en undersøgelse, og for ekstremt overvægtige kvinder fordobles chancerne for kraftig blødning.

DET KUNNE OGSÅ BETYDE du har en fibroid, en ikke-cancerøs tumor, der starter i livmoderens muskelvæg (eller du har muligvis flere fibromer, som det ofte er tilfældet). Sorte kvinder har den højeste risiko for at udvikle fibromer. 'Der er masser af data om livmoderfibroider og afroamerikanske kvinder,' siger Brandye Wilson-Manigat, MD, en ob-gyn og en kvindes sex- og fornøjelsescoach.

FORTAL DIN LÆGE HVIS tunge perioder forstyrrer dit liv, eller du føler dig ekstra træt. Du kan være anæmisk som følge af overskydende blodtab. Men blot at tage jern løser måske ikke problemet. Det er vigtigt at lære årsagen, da andre, mere alvorlige tilstande - præancancere og kræft i livmoderslimhinden - også kan forårsage tunge perioder.

3. 'Jeg ser.'

Nogle kvinder kan blø lidt i midten af ​​cyklen, når de har ægløsning, bemærker Dr. Wieder. Og hormonskift forklarer ofte spotting mellem perioder.

DET KUNNE OGSÅ BETYDE du har en polypp, som kan bløde mellem perioder. Eller du kan have en tilstand, der kaldes adenomyose, hvor foringsvæv sidder i livmoderens muskelvæg og blod kan løbe ud mellem perioder. Ifølge en nylig undersøgelse i American Journal of Obstetrics and Gynecology er frekvensen af ​​adenomyosetilfælde uforholdsmæssigt høj blandt sorte kvinder. Spotting kan også signalere en infektion eller forstadier til ændringer i livmoderslimhinden.

FORTAL DIN LÆGE HVIS du har nogen pletter. En regelmæssig gyno-eksamen kan afhente mange af disse årsager, selvom du muligvis har brug for en endometriebiopsi.

4. 'Det er baaa-ack.'

(Efter fem måneder!) Du planlægger en overgangsalderen, når du ud af det blå kaster klæbende puder ind i dine trusser igen. 'Dette betyder normalt, at din hjerne og dine æggestokke faktisk stadig havde en samtale, og endelig svarede et modvilligt æg,' forklarer Tara Allmen, MD, en gynækolog ved New York Citys Center for overgangsalder, hormonelle lidelser og kvinders sundhed.

Tiden mellem perioder forlænges, når dine hormoner svæver mod overgangsalderen - i en undersøgelse af 120 kvinder var den gennemsnitlige cyklelængde 80 dage i de 12 måneder før deres sidste periode.

DET KUNNE OGSÅ BETYDE en underaktiv eller overaktiv skjoldbruskkirtel.

FORTAL DIN LÆGE HVIS du bløder ikke i 90 dage i træk og får derefter din menstruation igen. Opbygning af flere måneders foring i livmoderen kan sætte dig i fare for precancerøse ændringer kaldet hyperplasi.


Ja, du kan stadig blive gravid

Sandt nok er det sværere, når du er ældre, men mere end 30% af graviditeterne hos kvinder over 35 er utilsigtede (måske fordi mange, især i 40'erne, springer over prævention ?). Overvej dig selv som frugtbar, indtil du er gået 12 måneder i træk uden en periode. Så er du officielt ude af 'peri' og ind overgangsalderen .


Sådan lindres symptomer på perimenopause

Medicin og prævention

pillerNSAIDS

Disse kan omfatte ibuprofen (Advil), naproxen (Aleve) eller receptpligtig antiinflammatorisk som mefenaminsyre (Ponstel). De kan lette tunge eller lange perioder for ca. halvdelen af ​​kvinderne og letter også kramper for 70% ved at korrigere prostaglandin ubalance. Ulempen er en øget risiko for gastrointestinal blødning.

bedste dramafilm på netflix 2017
p-pillerPiller med lav dosis, patch eller ring

Disse kan tackle kraftig blødning, lange perioder, PMS og ømhed i brystet ved at forhindre overskydende ophobning af livmoderslimhinden. Et 21-dages pilleregime holder dig i en regelmæssig cyklus kontinuerlig og udvidede regimer enten stopper dine menstruationer eller lader dig have en fire gange om året. De kan reducere menstruationsblodtab 50%, men gennembrudsblødning kan forekomme.

indIntrauterin enhed (IUD)

IUDS kan også hjælpe med kraftig blødning ved at tynde foringen. De kan reducere blodtab op til 86% på tre måneder og op til 97% på 12 måneder. Hormonrelaterede effekter kan omfatte uregelmæssig blødning (som normalt bliver bedre over tid) og ømhed i brystet.

Kirurgiske muligheder

hoved spejlD&C og / eller hysteroskopi

I en udvidelse og udskæring fjerner en læge uterine polypper og foringsvæv i en hysteroskopi, et tyndt, oplyst rør indsættes i livmoderen, og eventuelle polypper klippes ud. Fjernelse af polypper forbedrer unormal blødning 75% til 100%, men polypper kan vokse tilbage.

udklipsholderikonEndometrieablation

For at hjælpe med kraftig blødning eller lange perioder fjernes et lag af livmoderslimhinden via radiofrekvensbølger, frysning eller andre teknikker. Dette styrer blødning for 60% til 80% af kvinderne, men du har muligvis brug for en gentagelse om få år, indtil 28% af kvinderne i sidste ende vælger en hysterektomi.

skalepladeHysterektomi

Fjernelse af livmoderen betyder ikke flere perioder - eller periodeproblemer. Forskning tyder på, at mange ender mere tilfredse med denne større operation end med mindre aggressiv tilgang. Laparoskopiske eller vaginale procedurer er mindre invasive og kræver kortere restitution.

Dette indhold oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side for at hjælpe brugerne med at give deres e-mail-adresser. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på piano.io Annonce - Fortsæt læsning nedenfor