11 nemme og gennemprøvede måder at slippe af med bumser hurtigt

Sådan slipper du af bumser PeopleImagesGetty Images

Bliver en stor, rød filipens på dit ansigt sker med alle sammen , men det betyder ikke, at du skal acceptere nederlag og vente tålmodigt, indtil plet forsvinder. Der er mange måder at behandle voksen acne , men først er det vigtigt at forstå det grundlæggende om, hvordan og hvorfor acne opstår i første omgang.



'Vi har talgkirtler i huden, der normalt giver fugt og smøring, men kombinationen af ​​stress og hormoner kan danne træsko,' forklarer Marina Peredo, M.D. , en hudlæge i New York City. 'Bakterierne forårsager betændelse i huden, hvorfor der dannes pletter og acne.' Og ligesom det blusser din hud op.

dukker til piger på 4 år

Så hvordan frigør du dig fra irriterende betændelse og acne? Her er hvordan hudlæger anbefaler at slippe af med disse bumser hurtigt - og hvordan man undgår at gøre dem værre. (Hvis du har brug for acne ar behandlinger for at rette eftervirkningerne af en bekymrende zit, er der mange løsninger til også at helbrede dem.)



1. Hold hænderne væk fra dit ansigt!

Alle hudlæger er enige om, at du aldrig skal, nogensinde vælg på din bums. Vi gentager: Vælg ikke ved din bums. 'Det kan synes fristende, men husk at når du først har valgt en acne læsion, det vil tage længere tid at helbrede og er mere tilbøjelige til at få ar, advarer Doris Day, M.D. , en hudlæge i NYC og forfatter til 100 spørgsmål og svar om acne .

Og andre derms er enige, især når man prøver at slippe af med en bums natten over. 'Uanset hvad du gør, skal du ikke vælge din bums før sengetid,' siger Joshua rådgivende ordfører, M.D. , Direktør for kosmetisk og klinisk forskning i dermatologi ved Mount Sinai Hospital i NYC. 'Når du er træt, vil du uundgåeligt forårsage mere skade end godt.' Stol på os på denne.

2. Træd forsigtigt, når det kommer til 'hjemmemedicin'.

Mens tandpasta, citronsaft og endda Windex er blevet nævnt som fremragende hjemmemedicin mod pletter, fraråder hudlæger dem. Spring over disse 'DIY-rettelser:'



  • '' Tandpasta traditionelt indeholdt en ingrediens kaldet triclosan, som har antimikrobielle egenskaber, og tanken var, at det hjalp med at sænke niveauer af acne-forårsagende bakterier til reducere betændelse og behandle bums, forklarer Dr. Zeichner. 'Fordi triclosan er en kendt årsag til hudallergi, er det blevet fjernet fra de fleste tandpastaer, så de er ikke længere nyttige til behandling af acne.'
  • 'Citronsaft er også irriterende og ville ikke have nogen indvirkning på selve bumsens, 'tilføjer Dr. Day.
  • Windex - Nå, det er det glasrenser . Sæt ikke glasrenser på dit ansigt.

En måde at fjerne bumser naturligt på er anvende tea tree olie , som 'kan hjælpe ved at reducere inflammation og sænke niveauer af acne-forårsagende bakterier,' siger Dr. Zeichner. Men han advarer mod at anvende det ufortyndet på huden, fordi det kan forårsage irritation.

bedste leggings at have på som bukser

3. Påfør en varm komprimering.

Varme er en super enkel måde at berolige din hud hvis du føler, at der kommer en plet, siger Margarita Lolis, M.D. , bestyrelsescertificeret hudlæge hos Schweiger Dermatology Group i Hackensack, NJ. 'Brug en varm komprimering eller damp til bringe alt til overfladen, 'forklarer hun. Alternativt kan du bruge en kold komprimering til at nedbringe hævelsen af ​​en særlig stor, smertefuld plet.

4. Brug en acne pletbehandling.

På toppen af altid vaske din makeup af om natten ved hjælp af den rigtige fugtighedscreme til din hudtype Hvis du holder fingrene væk fra dit ansigt, kan du bruge en pletbehandling til at slippe af med stædige bumser, når de først kommer på overfladen. Ingredienser at passe på:

  • Benzoylperoxid at dræbe bakterier, der forårsager acne.
  • Salicylsyre at hjælpe eksfoliere og rense porerne .
  • Retinoider for at hjælpe med at øge celleomsætningen, hvilket får celler til at kaste og forhindre dem i at tilstoppe.

Selvom der ikke er nogen måde at slippe af med en bums på så hurtigt som fem minutter (bortset fra at skjule det under makeup!), Anbefaler Dr. Zeichner straks at behandle det med enten benzoylperoxid eller over disk 1% hydrocortisoncreme for at reducere inflammation. 'Bums viser muligvis nogle tegn på forbedring på en time,' sagde han.

hvilke butikker holder åbent i morgen
Hvad er salicylsyre?

Hvis dine breakouts er hyppige, og du er træt af at kæmpe med dem, kan du overveje at skifte din hudplejerutine . '' Vælg et rengøringsmiddel der har salicylsyre i sig, som du kan få i håndkøb, 'anbefaler Dr. Peredo. 'De med acne-udsat hud kan have brug for en astringerende at affedte huden også - Jeg kan godt lide salicylsyre eller glykolsyre fordi de også kan hjælpe med ardannelsen. ' Prøve La Roche-Posay Effaclar-medicinsk gelrensemiddel til acne udsat hud , lavet med 2% salicylsyre sammen med lipohydroxysyre, som også eksfolierer og hjælper reducer olie produktion.

'Salicylsyre er også meget potent, når det kommer til at slippe af med hudorme - det hjælper med at fjerne døde celler og overskydende olie fra overfladen af ​​huden, Dr. Dr. Zeichner siger. En anden måde at buste hudorme på er at bruge et vitamin A-derivat, som adapalen, som er den vigtigste ingrediens i hudlæge-favorit Differin Gel . 'Tænk på det som en rørrenser til dine porer for at holde dem rene, så olie ikke bliver fanget,' forklarer han.

, '><%= item.data.dek.replace(/

/ g, '

')%>